
Was bewegt dich?
Um die großartige deutsche Tänzerin und Choreografin Pina Bausch zu paraphrasieren: Es ist das, was uns bewegt, das wirklich zählt. Und dennoch beschäftigen wir uns so oft mit dem 'Wie'. Denn die Frage „Was bewegt dich?“ ist kompliziert,…

Stille finden: Wie Zen-Yoga das Leben dieser iranischen Frau veränderte
Ein turbulentes Leben im Iran veranlasste Azi Etemadi, nach Deutschland auszuwandern, wo sie „den süßen Geschmack der Stille“ fand und eine dynamische Achtsamkeits-Yogalehrerin wurde, um Flüchtlingen zu helfen.Cottbus im Osten Deutschlands…

Tradition überwinden und ein zeitgemäßes Yoga finden, das passt
Die meisten physischen Bewegungen und Haltungen, die als „Yoga-Asanas“ bekannt sind, gibt es noch nicht so lange, aber sie sind weithin als heilige Formen anerkannt. Doch die Dinge entwickeln sich schnell, und Yoga passt sich jetzt…

Was ist buddhistisches Yoga?
Eine neue Perspektive auf den Körper In der heutigen Gesellschaft ist der Fokus auf das äußere Erscheinungsbild unverkennbar. Wir werden ständig mit Botschaften überflutet, die uns auffordern, gut auszusehen, fit zu sein und einem…
