Yogalehrer_innen Mentorenprogramm

Gewinne Inspiration und ein tieferes Verständnis für dein Unterrichten eines modernen, fortschrittlichen Yogastils.

Schaffe Dir ein Profil, das Dich aus Masse an Yogalehrer_innen herausstellt.

Mit Tatjana Mesar, Gründerin und führende Yogalehrerin der Dynamic Mindfulness Schule und anderen 500 Stunden RYT zertifizierten Dynamic Mindfulness Lehrer_innen.

September 2020- Februar 2021 in Berlin und/oder online

Das 6 monatige Yogalehrer_innen Mentorenprogramm zielt auf die Verfeinerung deiner Lehrfähigkeiten ab und zeigt Dir, wie Du geschickt die Brücke zwischen den Erwartungen von einer Vinyasa-Yoga Praxis zu wissenschaftlichen Erkenntnissen der Bewegung unseres Körpers schlagen kannst.

Du lernst deinen Schüler_innen eine informierte und erfrischende Praxis zu vermitteln, die ihre Gelenke gesund uns sicher und deine Klassen gut besucht hält.

Du erhälst die Gelegenheit, Dich mit einer fortschrittlichen Yogagemeinschaft zu verbinden und ein Netzwerk zu schaffen, das für Dich persönlich stimmig ist.

Das Mentorenprogramm für Yogalehrer_innen ist perfekt für Yogalehrer_innen in ihren ersten 5 Jahren der Lehrtätigkeit. Das Dich begleitende und stärkende Programm regt Dich zu Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterforschung an und schult Dich im Umgang mit Erfahrungen nicht immer alles zu wissen und nicht immer perfekt sein zu können. Darüber hinaus wirst Du in einem Prozess an die Hand genommen, in dem Du verkörperte Bewegung durch die Linse der Biomechanik erforschst.

Im Mentorenprogramm wirst Du…

  • Deine Fähigkeiten für informierte Ansagen, Sprachumgang und Präsentation verfeinern, indem Du interoperzeptive Techniken erlernst, die deine Präsenz, Achtsamkeit und Möglichkeiten für klare Grenzziehungen unterstützt.
  • Dein Verständnis der Prinzipien kreativer und sicherer Sequenzierung von Vinyasa-Yoga Klassen verbessern.
  • Lernen, Kraft- und Mobilitätstraining in deine Lehre zu integrieren und die Unterschiede und Gemeinsamkeiten zwischen Yoga und somatischer Körperarbeit zu verstehen.
  • Für Dich definieren wer Du als Yogalehrer_in sein willst und mit einem persönlichen Projekt an der Richtung eilen, in die Du gehen möchtest. 
  • Persönliche Supervision erhalten um deinem Weg in der Yogawelt als  Lehrer_in und/oder Unternehmer_in zu gehen
  • Die Unterstützung einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten und Kolleg_innen über eine fb-Gruppe erhalten, so dass Du dich mit deiner Einstellung zu Yoga und Yogaunterricht nicht mehr alleingelassen und/oder unpassend fühlst.
  • Durch kritisches Erkunden zu deinen Einstellungen und deiner Art und Weise des Lehrens deine sich entwickelnde Karriere fördern. 
  • Eine reflektierte Perspektive auf die zeitgenössische Yogaindustrie entwicklen und Dir Instrumente aneignen, deine Karriere zu formen ohne Dich einem persönlichen Ausverkauf preiszugeben.

Was Du erhälst:

  • Ein monatliches 90 minütigen interaktives Gespräch (insgesamt 6) über das Monatsthema (siehe den Zeitplan unten)
  • Eine monatliche 30 minütige persönliche und individuelle Session, die Dir passende Lese- und Lehrhilfen sowie Resourcen und Unterstützung zu deiner unternehmerischen Tätigkeit und Netzwerken (insgesamt 6 Sessions)
  • Insgesamt 20 Masterklassen (live oder online; je nach aktuellen Entwicklungen) mit Tatjana Mesar und/oder fortgeschrittenen Dynamic Mindfulness Lehrer_innen
  • Ein monatliches Dokument (insgesamt 6) für deine Inspiration, das sich mit der Dynamic Mindfulness Methode, buddhistischen Lehren, Bewegungswissenschaft, Anatomie und Biomechanik, zeitgenössische Body-Politics und Dynamiken in der Yogawelt.
  • Das online Lexikon der Dynamic MIndfulness Haltungen und Übergange mit mehr als 50 Tutorials
  • Über zweistündiges Videomaterial über beweisbasierte Bewegung und Atmung der Dynamic Mindfulness Methode.
  • Den online Kurs “ Einführung in die Achtsamkeit” (6 Sitzungen)
  • Den online Kurs “Einführung in den Buddhismus” (8 Sitzungen)
  • Die Möglichkeit zur Assistenz an einem der Wochenenden der 200-Stunden Lehrer*innenausbildung.
  • Die Mitgliedschaft in der geschlossenen online fb-Gruppe für Diskussionen, Fragen und gemeinsame Unterstützung 
  • 20% Rabatt für das Retreat für Yogalehrer_innen im September. 

Was von Dir erwartet wird:

  • Ein verschriftliche sowie vier Videoaufgaben (mit schriftlichem Feedback) um deine Lehrfähigkeit in Bezug auf Bewegungswissenschaft und der Dynamic Mindfulness Methode zu verbessern
  • Teilnahme an midestens 15 Masterklassen mit Tatjana Mesar (online 24 Stunden Stream verfügbar)
  • Insgesamt zwei Beobachtungen der regulären, wöchentlichen Klassen mit einer/einem Senior Dynamic Mindfulness Lehrer_in (mit einer kurzen schriftlichen Aufgabe)
  • Assistenz in vier 4 der regulären, wöchentlichen Klassen mit einer/einem Senior Dynamic Mindfulness Lehrer*in (mit einer kurzen schriftlichen Aufgabe)
  • Ein 45minütiges Video, in dem Du eine Klasse unterrichtest, die auf den Dynamic Mindfulness Kernsequenzen basiert (mit schriftlichem Feedback).
  • Abschluss eines persönlichen Projektes, dessen Thema Du wählst (mit vorheriger Zustimmung und abschließender Bewertung)

Monatliches Programm

Bitte schauen Sie auf unsere englische Seite.

Preise und Stipendien

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