LERNE YOGA ZU UNTERRICHTEN
Wir bieten eine einzigartige Mischung aus buddhistischer Philosophie, Meditation und evidenzbasiertem Bewegungstraining. Denke an eine gesunde Fusion von jahrtausendealter Weisheit und moderner Wissenschaft. Du wirst in die tiefgründigen Lehren des Yoga und der buddhistischen Philosophie eintauchen und deine Praxis der Achtsamkeit, des Mitgefühls und des Selbstbewusstseins vertiefen. Aber keine Sorge, wir nehmen uns nicht zu ernst. Auf dem Weg gibt es viel Gelächter und Leichtigkeit, um die Dinge lebendig zu halten.
Und was die Bewegung betrifft, haben wir deinen Rücken (und deine Schultern und Hüften… du verstehst schon). Unser evidenzbasierte Ansatz integriert die neueste Forschung in Anatomie und Biomechanik. Es ist wie ein wissenschaftliches Upgrade für deine Yoga-Praxis, das sicherstellt, dass du mit Anmut und optimaler Funktion bewegst.